МАРКОН Александр Соломонович
Из МАНИФЕСТА МАПВ
(Международная Ассоциация за ПСИХИЧЕСКОЕ ВЫЖИВАНИЕ)
Пси-техническая практика свидетельствует, что люди без психических проблем, без навязчивостей – не правило, как можно было бы ожидать, потому что это норма, а довольно редкое исключение. Вопреки собственной логике кто-то боится войти в лифт, или сесть в самолет, спуститься в метро. Кто-то не может полноценно заняться любимым делом из-за страха экзамена или конкурса, стоящего на пути к этой цели. Кто-то не может примириться с тем, что он родился мужчиной (или наоборот – женщиной). Кто-то живет впроголодь, но при этом находит деньги на пачку сигарет, которая дороже буханки хлеба.
Человек НЕ рождается свободным. С младенчества мы зависим непосредственно от родителей и других членов семьи, позже – от своего ближайшего социального окружения, от школы, и, наконец, от общества в целом. На каждом из этих жизненных этапов неизбежны конфликты с окружением, конфликты более или менее острые и оставляющие в психике, соответственно, более или менее глубокие и болезненные следы. Считается, что чем выше социальный статус человечка, тем сложнее его психические проблемы.
Бывает, что эмоции человека (которые и суть он сам), связанные с пережитым, со временем еще и нарастают, вступая в конфликт с его собственным здравым смыслом (который тоже есть он сам), становятся психическими навязчивостями. Бывает, он не хочет с ними расстаться: ...и не хочу я знать, что Время лечит, что все проходит вместе с ним. Однако бывает, он даже не осознает, что они существуют, что они мешают ему жить, и как сильно мешают.
Проявляется навязчивость различным отношением человека к одним и тем же событиям, ситуациям, в зависимости от того, происходят ли они с ним самим или с кем-то другим. Другой не курит – ну что ж, ничего страшного, а вот не курю Я – тут уж кошмар, на стенку лезу. Кстати: из наркотических зависимостей именно табачная, никотиновая – самая упорная, прилипчивая.
Устранить навязчивость самостоятельно – внутриличностно – серьезная наука, тонкое искусство и нелегкая (не всегда безопасная) работа. С другой стороны, сама возможность получения эффективной помощи со стороны – межличностно – дискредитируется интенсивной многообещающей рекламой недостаточно эффективных методик.
Теоретические основы и практические методики МАПВ доступны по адресу:
nature.aha.ru »»